Mechthid Pflug
Familien-, Paar- und Lerntherapeutin

LLS-7-Tage-Test

Es gibt im Leben häufig Situationen, in denen man sich hilflos fühlt. Am ausweglosesten scheint es aber für Eltern zu sein, wenn man seinem Kind helfen möchte, aber keinen Weg dazu sieht! Wir wissen, daß es Eltern von ADS- und ADHS-Kindern sehr oft so geht. Von den Lehrern schief angesehen, weil man es wagt, solche unfähigen Lümmel in die Schule zu schicken, von den nicht ebenfalls betroffenen Mit-Eltern wegen der vollkommen unmöglichen Erziehung belächelt und von der eigenen Verwandtschaft als unfähig eingestuft, steht man vor den Trümmern seiner vermeintlichen Unfähigkeit, ein Kind “richtig” zu erziehen.

Auf der Basis jahrzehntelanger Erfahrung mit Kindern, die Schulprobleme haben - unsere oft genannten LLS-Kinder - können wir behaupten, daß in der überwiegenden Mehrzahl aller ADS- und ADHS-Kinder eine Nahrungsmittelumstellung binnen kürzester Zeit eine dramatische Verbesserung bringen wird.

Bei unserem LLS-7-TT beschreiben wir die Ernährung für eine Woche, die insofern strikt eingehalten werden muß, als nichts darüber hinaus gegessen oder getrunken werden darf als angegeben. Die Reihenfolge der Rezepte für’s Mittagessen kann natürlich vertauscht werden, und wenn Ihr Kind mag, kann es das eine oder andere Gericht 2x essen und dafür ein anderes weglassen.

Wir machen Ihnen im Folgenden Vorschläge, wie Sie Ihr Kind während des Tests ernähren können. Dabei wird auf alle die Nahrungsmittel verzichtet, die nach unserer Erfahrung die hier relevanten, pseudoallergischen Reaktionen im psychischen Bereich auslösen. Wenn Ihr Kind entsprechend disponiert ist, und das ist nach unserer Erfahrung bei allen ADS-, ADHS- und hyperaktiven Kindern der Fall, werden Sie bei Ihrem Kind eine deutliche Verbesserung im Hinblick auf das Verhalten und die Lernfähigkeit verspüren, sofern diese Probleme nicht von emotionalem Streß verursacht werden. Natürlich kann auch beides gleichzeitig auftreten. Ein vermeintliches Nicht-Reagieren auf den LLS-7-TT muß also nicht heißen, daß Ihr Kind auf eine Umstellung nicht positiv ansprechen würde, es kann bedeuten, daß es zusätzlich unter emotionalem Streß leidet!

Wie Sie auf Dauer mit einer erkannten Nahrungsmittel-Unverträglichkeit (NU) umgehen lesen Sie bitte hier.

Voraussetzung für eine erfolgreiche Testdurchführung ist die freiwillige Bereitschaft aller Beteiligten. Ein Kind, das gegen seinen Willen gezwungen wird mitzumachen, wird kaum bereit sein, sich draußen, im Kreis der Kameraden, an die erforderlichen Einschränkungen zu halten! Ein Eis, eine Cola, eine Handvoll Chips - und schon sind die Mühen einer Woche vergebens. Wir machen zwar immer wieder die Erfahrung, daß Kinder wesentlich konsequenter und verläßlicher sind, als es ihnen die eigenen Eltern zugetraut hätten, aber dazu müssen sie sich aus freien Stücken zum Mitmachen entschließen können! Folglich gilt es Überzeugungsarbeit zu leisten: Es soll für das Kind keine Strafe sein, sondern die Möglichkeit bieten, aus der verfahrenen schulischen Situation herauszukommen.

Die Ernährungsvorschläge, die wir Ihnen präsentieren, sind so abgewogen, daß während dieser Woche keine Mangelerscheinungen zu befürchten sind.

Wir empfehlen der ganzen Familie teilzunehmen! Ihr Kind wird dadurch eher bereit sein, wenn sich auch die anderen beteiligen. Außerdem sind pseudo-allergische Reaktionen i.d.R. nicht auf dieses eine Kind beschränkt, sondern auch bei anderen Familienmitgliedern zu finden. Diese wissenschaftlich nachgewiesenen Erkenntnisse können wir aus unserer Erfahrung nur unterstreichen. Sehr häufig werden dann auch bei anderen Geschwistern oder einem Elternteil positive Auswirkungen dieser Umstellung festgestellt! Natürlich nur, wenn sich alle an alle Testvoraussetzungen halten.

Wenn in Ihrer Familie jemand auf irgend einen Bestandteil der von uns genannten Rezepte, bzw Auflistungen eine nachgewiesene, echte Allergie hat, sind diese Nahrungsmittel natürlich nicht zu verwenden.

Vorschläge für

Frühstück

Schulbrot

der kleine Hunger

Mittagessen

Abendessen

Merke: Eine wesentliche Voraussetzung für eine erfolgreiche Testdurchführung ist, daß das betreffende Kind während dieser ganzen Zeit auch keinem Zigarettenrauch ausgesetzt ist, weder zu Hause, noch im Auto, oder sonst wo. Es besteht die große Wahrscheinlichkeit, daß durch Rauchen die ganze Testung vergeblich ist! Wie Sie nach einer erfolgreichen Testwoche weiter verfahren können finden Sie hier, einschließlich einer Liste der nach unserer Erfahrung aufgestellten erlaubten und verbotenen Nahrungsmittel.

Wir empfehlen folgende Seiten: www.allergie-immun.de - www.familie.de - www.trotzalter.de - www.elterntreff-online.de - www.babylinks.at - www.die-sprachlose-familie.de - www.paarkommunikation.pflugweb.de - www.dreimonatskolik.de